Je transmute mes émotions négatives

Description

Je transmute mes émotions négatives et j’élève mon énergie

Et si chaque émotion désagréable était une porte d’accès à plus de clarté, de paix et de puissance intérieure ?
Ce mini workbook est une invitation à accueillir pleinement tes émotions dites « négatives » pour mieux les comprendre… et surtout, pour les transformer en énergie plus élevée.

À travers un processus simple en 4 étapes, tu vas apprendre à :

• Identifier et nommer ce que tu ressens sans jugement

• Écouter le message profond que ton émotion veut te transmettre

• Libérer l’émotion dans ton corps pour éviter qu’elle se cristallise

• Revenir à un état de calme, d’alignement et de vitalité intérieure

Un outil à utiliser à chaque fois que tu te sens débordé(e), triste, en colère ou vidé(e) émotionnellement.
Un véritable rituel de transmutation pour faire de chaque émotion une opportunité de croissance.

📘 Format : PDF de 10 pages – à imprimer ou à remplir en version numérique
🌿 À qui s’adresse ce workbook ? À toute personne souhaitant transformer ses états émotionnels bas et élever sa vibration au quotidien
💫 Durée de l’exercice : quelques minutes seulement
💸 Prix doux : 5€